Cervicalgia, ¿qué es y con qué técnicas podemos ayudar?

La cervicalgia es un término que describe el dolor en el cuello, una queja común que afecta a muchas personas. Este dolor puede ser resultado de posturas pobres, estrés, trauma o desgaste natural. La evaluación por un fisioterapeuta puede ayudar a identificar la causa del dolor y el tratamiento adecuado.

Las técnicas utilizadas pueden incluir terapia manual, como masajes y manipulaciones, ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para mejorar la postura y aliviar la presión en el cuello. Además, la terapia con calor o frío puede ofrecer alivio inmediato del dolor. Con un enfoque integral, la cervicalgia puede ser manejada efectivamente, mejorando la calidad de vida del paciente.