¿Qué es la punción seca? Y qué beneficios tiene en las lesiones musculares

La punción seca es una técnica de fisioterapia que se utiliza para tratar los puntos gatillo miofasciales, que son nódulos tensos en los músculos que causan dolor. La inserción de agujas finas en estos puntos ayuda a relajar el músculo y aliviar el dolor. A diferencia de la acupuntura, la punción seca se basa en la anatomía occidental y tiene un enfoque más clínico.

Esta técnica es particularmente efectiva para tratar dolores musculares crónicos, espasmos y síndromes asociados con disfunciones musculares, como el dolor de espalda, cuello y las lesiones deportivas. Además de aliviar el dolor, la punción seca puede mejorar la flexibilidad y la amplitud de movimiento, lo que es crucial para la recuperación y la prevención de futuras lesiones.